調子悪いな…
2007-10-26 Fri 23:58
体調が良くないです。毎日だるくて眠い。

朝と、他にも一日何回か頓服としてソラナックス０．４�咾魄�んでいて、
夜にはそれにプラスしてパキシル１０�咫滷馨�を飲んでいますが、
不安と落ち込みがどうしても治まりません。

「不安症の時代」（不安・抑うつ臨床研究会編、日本評論社、１２００円）
という本の内容が、あまりにも自分に当てはまっていて驚きました。
古本屋さんで１０５円で買ったんだけどね(^^;)
また一冊、共感する本に出会えて嬉しいです。ゆっくり読もうっと。
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