プロフィール
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2007-11-30 Fri 02:33
風邪がずるずると長引いて、心療内科に行く体力もなく、気が付けば
お薬が切れてしまっていたんです。 パキシルとソラナックスが切れた状態で、市販の風邪薬のジキニンを 飲み始めたら、三、四日経ったあたりで断薬症状が起こり始めました。 も〜〜凄かったですよ(>_<;) 耳鳴りというより、頭の中でシンバルが鳴り響いているような音。 頭の中から膨張してくるような、とんでもない不快感。 そして目まい、ふらつき、視界が回って立っていられませんでした。 パキシルの禁断症状は有名だけど、ここまでとは思いませんでした。 何が一番怖かったって、這うようにして心療内科と薬局へ行った後 パキシル３０�咾魄�んだら、ものの三十分で症状が止まったことです。 どんだけ、と。 効くだけに副作用もあるという事なんでしょうが、止めるのが大変そう ですよね。今度、減薬を医師に相談してみます。 それにパキシルはボーッとさせてくれる利点はあるけど、食事や趣味に あまり興味がなくなるのと、落ち込みの底上げはしてくれないので…。 生理前や嫌な出来事があったりすると、とたんに落ち込みますから。 それならソラナックスだけじゃ駄目なのかな、と思うんですよ。 ん〜それとやっぱり私の性格の問題もあるのかな。 |
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2007-11-24 Sat 04:00
 セール中なので買ってみた、ユニクロの寝具カバー。 グレーのシーツに、茶色の枕カバーと掛けカバーですが、セットすると こんな感じになりました。 写真は朝日の下で撮っているので、実際よりも白っぽく写っています。 本当はもっと深い色で、感触も柔らかくて気に入りました。 ユニクロhome、あなどれんな御主…（--;）  ピンクの小汚い毛布も健在ですよ〜。 アイボリー色でふっかふかの綺麗な毛布を買ってあるのに、この年代物が やっぱり捨てられない。そういう物ってないですか？ 子供の頃に使っていたタオルが捨てられないとか、聞きますよね。  そして、カバーが代わろうが全く意に介さない、相変わらずのマメでした。 |
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2007-11-23 Fri 05:05
 風邪をひいて寝ていると、どこからかやって来て添い寝してくれました。 マメに移すと良くないので離れましたが、この優しさが愛しいです。 マメはこのピンクの毛布がお気に入りみたいです。 この毛布はビンテージ物で、私が一人暮らしを始めたときに買ったもの なので、十年くらい使っているんですよ。 大分くたびれているし、小汚いんですけど、捨てられない。  それで、せめて外側だけでも綺麗にしようと、ユニクロで布団カバーや シーツ類を買ってみました。秋らしい色。マメは気に入るかな。 |
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2007-11-22 Thu 03:35
 いいんです、分かる人だけ分かってくれれば…(TヮT) 「認めたくないものだな」「見せてもらおうか」「坊やだからさ」 「まだだ、まだ分からんよ」「匂い、だな…」あたりも捨てがたいです。 |
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2007-11-20 Tue 19:44
「怖いこととワクワクすることって、似てません？」
このセリフは、ＫＢＳ京都テレビで再放送中のドラマ「超怖い話」の 第七話「ヒツギモグリ」に出ていた女性のものです。 …つい最近まで、ホラー映画やドラマが怖くて見れませんでした。 友達が借りてきたビデオ「クリープショウ」や「死霊のはらわた」でさえ 目をつぶって耳をふさいで怖がっていたくらいです。 お菓子を食べながら見ている友達が信じられなかった(-ヮ-;) それがなぜか最近、進んで恐怖作品を見るようになったんです。 これはヒットだと思った作品は、「超怖い話」と「放送禁止」です。 続きにはホラー映画やドラマのネタバレを含んでいます。 |
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2007-11-19 Mon 17:30
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2007-11-16 Fri 18:58
「どうぶつの森」。
秋深し、という感じの最近の森です。 果樹が真っ赤に紅葉していて、掲示板には１１月中に初雪があるかもと いう気象情報が書かれていました。また雪の森を見れるんだなぁ…！ なんだか感慨深いです。私の森生活も、年が明ければ一年になるんですね。 秋になってから、引越しが二軒ありました。 キャラメル→サリー、ララミー→アンヌと交替したので、今の村の住人は らっきょ、ミント、セントアロー、ドク、クワトロ、リリアン、サリー、 アンヌの八人になっています。 キャラメルもララミーも優しくて可愛くてお気に入りだったので、 涙を飲んで送り出したんですよ。ギリギリまで迷って迷って。 でもその結果、派手で可愛いサリーとアンヌに出会う事が出来ました。 リリアン、サリー、アンヌは明るい性格なので、話すと元気が出ます。 冬季うつの今(--;)、選択は間違ってなかったと思ってます。 というか、来る子来る子がみんな可愛くて困る！  この子は元気いっぱいのリリアンです。可愛いんですよ〜もう〜。 |
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2007-11-15 Thu 05:21
この時期は駄目だ。死にたい気持ちが加速していく。
いつもなら感情を鈍らせてくれるパキシルも、冬季うつや、この夏の ようなつらい出来事による落ち込みには対応しきれなかった。 ソラナックスのほうが即効性もあり、ぼんやり出来て、まだ楽になれた。 パキシルは、減薬、断薬するのも難しいらしい。 パキシルを飲んだ後に効果が現れている時間は、体感としてたぶん ２４時間じゃないかと思う。 大体２４時間後に頭が重くなって来て、気だるい感じになるから。 じゃあもしその時に次のパキシルを飲まなかったら、どうなるんだろう。 相当苦しむのかな。激鬱の状態になるのかな。 この薬をいつか減らす事なんて出来るんだろうかと不安になる。 それに冬季うつ、急な落ち込み、生理前の不安定さという一番つらい時に 対応出来ないのなら、飲んでいても意味がないような気がしてくる。 結局は薬もお医者さんも、回復の手助けしてくれるだけのものであって、 特に私のような、ＡＣと神経症持ちで、神経過敏な場合は、自分で自分を 癒していくしかないような気がする。 あまり薬やお医者さんに期待しすぎない事。 色々あった結果、これが私の答え。 |
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2007-11-09 Fri 00:50
  私の布団で普通に寝ているマメさんです。 私の体調が悪い日や、夫が出張で居ない日、マメはいつもより私に べったりくっついて離れなくなります。 私を心配してナイトのつもりで守ってくれているのか、ただ甘えたい だけなのかは分からないけど、夜になるとトコトコとやってきて 一緒の布団で寝てくれたりするんですよ。 実は今も側にいます(*^_^*) クゥ、クゥという静かな寝息。それに柔らかあったか〜い。 マメの優しさは、どんな薬よりも効きます。心にしみてくる…。 |
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2007-11-05 Mon 13:16
体調は、相変わらずです。低め安定。
２日にブログを書いた後、病院へ行きました。 受付で「今日は体調が悪いのでお薬だけでもいいですか？」と言うと お医者さんが診察室から顔だけ出して、体調を簡単に聞いてくれて、 私が返事をすると、ニコっと笑って頷いて下さいました。 そして処方箋をもらい、薬局で無事いつもの薬を貰って帰りました。 お医者さんからは、あなたの体調を考えずに回復を焦って悪かった、 というような言葉を貰ったんですよ。 体調が悪いなら、処方箋だけでも取りに来てくださいって。 最近は、診察やカウンセリングを受ける気力、体力がない感じなので、 先生のこの言葉はとても有り難かったし、嬉しかったです。 先生と今後もゆっくり付き合っていけそうで、安心しました(^^） |
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2007-11-02 Fri 17:09
先月からのブルーな気分を、まだ引きずっています(>_<)
主治医としっくりいかないのが大きいみたいです。 先生は、春から夏にかけての一番つらい時期、私の心の支えでした。 ペット達が亡くなったり病気になったあの時期、夫は仕事で忙しく、 私は一人で責任を感じて行き詰まっていました。 あの時、先生に何度も相談できていたから、今の私があるんです。 他の患者さんを待たせても、私と一時間半、二時間と話をしてくれた。 でもそれはもしや逆転移か共依存なのでは、と疑問に思い始めたのは 主治医が「助けてあげると言っているのになぜ来ないんですか」と 呆れたような不機嫌そうな顔をした日からでした。 「あなたの話を聞いていたら、何か助けになってあげたいと…」 私は気づいたんです、今の状態は自分の治療には良くないって。 お医者さんと親しくなりすぎてはいけないと。 何度もカウンセリングに行って、何でも話すようになるにつれ、 先生は、いついつは来られないのか、それは知らん、分からんと 子供っぽい言い方をされるようになりました。 私は対人恐怖で、今は外出も苦手な状態だから通院しているのに、 なぜ出て来れないのかと言われても…と戸惑いました。 先生に不快な思いをさせてはいけないと、無理してカウンセリングに 出向き、その後何日も寝込んだこともありました。 あと、処方箋だけ欲しいのならお断りする、○○したら見放すなど ＡＣにとっては恐怖でしかない言葉も口にされました。 でも結局しばらくの間、処方箋だけもらいに行けることになりそうです。 なんだか最近、先生と話していると、コントロールされるような怖さを 感じるんですよ。打ち解けてきたせいか、気分をもろに出されるので、 出来れば、今はあまり話はしたくないです。 きっと贅沢な悩みなんでしょうね。こんなにお医者さんに心配して もらって、いつでも来るようにと声をかけてもらって、それなのに それが怖いと感じてしまうなんて。 でもまぁ人生は長いし(-ヮ-)、お医者さんと急激に親しくなれば 対人恐怖がパッと治るというものでもないと思うので、気長にやって いければいいと思っています。 |
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| みみずくの日記帳 |
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